身長を高くするトレーニング日本綜合ヨガ協会会長上嶋修弘２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレ

上嶋修弘さんは、41年間に14万4983人を指導し、
皇室でもヨガの指導をした経験があるっていう、
日本綜合ヨガ協会会長上嶋修弘さんの「上嶋式３ステッププログラム」。

調べてみたら、結構有名？

でも、そんなに簡単に成果がでるもの？

生活習慣で体がゆがんでると身長も低くなってしまうってことと、
最近の人の体の中って、いろんな食品添加物が溜まってて、
サプリメントとか必要な栄養を取り入れる力が少なくなってるんだそうです。

それを解決する、ただそれだけのことなのだそうです。

初心者でも大丈夫みたいね。
これは試してみてもいいかな。